Всемирный день бега
3 июня · Уровень 9 · #266 из 2238
Всемирный день бега объединяет тех, кто любит двигаться, и тех, кто только собирается попробовать. Его отмечают в первую среду июня: главная идея — выйти на пробежку в удобном темпе, без обязательной дистанции и гонки за результатом.
Как отмечают: беговые клубы устраивают открытые тренировки, друзья встречаются в парках, семьи выходят на короткие маршруты. Участвовать можно и самостоятельно, посвятив движению небольшую часть дня.
У этого дня американские корни: национальная инициатива стартовала в 2009 году, а международный формат появился в 2016-м.